Vivim en una permanent insatisfacció, perquè ens passem la vida comparant el que creiem que hauria de ser i el que és en realitat. La conseqüència és “la frustració”, i la forma per evitar-ho seria destinar una petita part del nostre temps a la meditació. Aquesta és la recepta que proposa Sergi Pérez, el principal promotor de la nova Associació Cultural El Centre, que un grup de practicants de la meditació acaba de constituir a Vic.
El centre neix de la inquietud del mateix Sergi Pérez, que es va interessar per la meditació i en va aprendre les primeres nocions en un centre de Barcelona. Després, va començar a practicar-la amb gent de Vic i a fer de professor en centres privats, fins que es van plantar pel seu compte.
No són professionals de la meditació ni intenten fer-ne un negoci, simplement hi dediquen una part del seu temps lliure, “i ara ens hem constituït com a entitat”. Per ser soci del centre, només es paga una quota que serveix per al manteniment de dos pisos que tenen llogats al carrer de Montserrat, on fan classes.
Els alumnes que tenen són d’edats diferents, “des dels 18 anys fins a més de 70”, de totes les professions i àmbits. Com en tot, cal introduir-s’hi de mica en mica. El primer dia, per exemple, se’ls fa una xerrada-col·loqui que consisteix a explicar un conte i establir un diàleg a partir d’aquest, “on tothom diu el que pensa”. Només al final es fan uns minuts de meditació.
A mesura que s’hi van introduint, els practicants n’aprecien els beneficis: “Viure més centrat i més tranquil”, diu Sergi Pérez, que desvincula la meditació de components religiosos: “Bevem de fonts diferents: zen, hindús… no ens casem amb ningú”.
La meditació porta a resoldre aquell desequilibri primigeni entre la realitat i les expectatives: “S’aprèn a viure aquí i ara, a viure el present i no perdre’ns la novetat”. Com un nen, per a qui tot el que l’envolta és una novetat. Alguna cosa de bo ha de tenir la meditació quan, segons Sergi Pérez, “en 17 anys que porto en aquest món, no he trobat mai ningú que es penedís d’haver-hi entrat”.
{{ comment.text }}