La Direcció General de Protecció Civil de la Generalitat ha activat el Pla de Protecció Civil de Catalunya (Procicat) per l’onada de calor a partir de les previsions d’altes temperatures que ha fet el Servei Meteorològic de Catalunya.
Indiquen un episodi d’onada de calor a partir d’aquest dijous i fins a mitjans de la setmana que ve de forma generalitzada a tot Catalunya, també al Vallès Oriental. Les temperatures màximes extremes es registraran a tot el país excepte a les comarques del Pirineu. Divendres i dissabte aniran a més respecte els registres d’aquest dijous.
Protecció Civil també ha demanat la col·laboració dels Ajuntaments. Els demana que prevegin “llocs frescos o sales amb aire condicionat en cas que sigui necessari el seu ús” i “tingui especial vigilància de les persones majors de 75 anys, sense suport familiar o sense recursos”. També per a les persones amb discapacitats físiques o psíquiques i limitacions de mobilitat, per a les persones que hagin de romandre o fer activitat física a l’aire lliure (incloses les activitats laborals) i per a les persones amb malalties cròniques”.
De forma general, Protecció Civil aconsella als ciutadans:
-Cal hidratar-se molt sovint, bevent força aigua i evitar beure alcohol i fer àpats copiosos.
-Eviteu sortir al carrer en les hores de màxima insolació i, per tant, tasques com anar a comprar, millor realitzar-les en les primeres hores del matí o per la tarda quan el sol ja declina.
-Convé que les persones que treballen a l’aire lliure duguin el cap cobert amb una gorra i beguin més aigua de l’habitual.
-Igualment és molt recomanable que les persones que surten a fer esport com córrer o anar en bicicleta, ho facin en les hores de menys calor, a primera hora del matí o al vespre.
-Persones amb malalties cròniques, mainada i gent gran són els qui més pateixen els efectes de la calor severa. Cal que s’hidratin sovint. Cal tenir en compte que, a diferència dels adults, nens i nenes i persones grans no tenen sensació de set encara que s’estiguin deshidratant.
-Si no disposeu de ventilador o aire condicionat, una bona solució és passar al menys un parell d’hores en un indret com un centre comercial o un equipament com una biblioteca on hi hagi aire condicionat.
-Es recomana especialment visitar un cop al dia, en la mesura del possible, als familiars o veïns grans que viuen sols per assegurar-se que s’hidraten i segueixen els consells davant les temperatures elevades.
-Si teniu mascota, penseu en el seu benestar i traieu-la a passejar en les hores més fresques, feu que durant el dia tingui força aigua a l’abast i que estigui a l’ombra.
{{ comment.text }}