Luque, que entrena a les instal·lacions del Club Natació Granollers, competirà a la ciutat brasilera en les disciplines de 150 estils (categoria SM4), el proper 12 de setembre, i dos dies més tard en els 50 metres braça (categoria SB3), la seva especialitat. Les esperances de Luque per pujar al podi són en aquesta darrera disciplina, de la qual enguany ha estat subcampió d’Europa. En els 150 estils l’objectiu és col·locar-se entre els sis primers i agafar bones sensacions de cara a la braça.
Tot i els anys que han passat d’ençà de la primera participació en uns Jocs, Luque, amb 39 anys, es veu millor i més fort que en edicions anteriors. “Ara tinc més experiència, ganes i il·lusió que a l’any 2000. Tot plegat demostra que estem treballant bé”, indica el nedador, que viatjarà al Brasil aquest dissabte. Un dels secrets per seguir després de tants anys, és el suport que rep de la família, del seu equip i del seu entrenador, el granollerí Joan Serra.
El tècnic explica que una de les claus del bon rendiment de Luque durant aquest darrer any rau en el canvi que va fer a principis de 2015 quan va deixar el Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat per el CN Granollers. “Era una decisió arriscada. Ell creia que necessitava un canvi i calia ser valent. Al CAR un esportista ho té tot, però tot i això ha continuat treballant igual o millor. El rendiment demostra que ho estem fent bé”, diu Serra. Tot i deixar el CAR, Luque ha segui envoltat d’un equip que treballa per millorar el seu rendiment. “Som uns quants professionals els que intentem posar-lo al màxim nivell”. La resta de l’equip de Luque són Mireia Porta, nutricionista; Alícia Rodríguez, preparadora física; Berta Serra, fisioterapeuta, i Marc Vila, psicòleg. “Si un vol ser el millor cal concreció i atenció personalitzada de l’equip de treball, tenint en compte les seves necessitats”, apunta.
Pel que fa a les aspiracions de Luque, les expectatives de cara els Paralímpics són altes. Un dels objectius principals és centrar-se per aconseguir millorar la seva marca personal en els 50 braça, que actualment és de 49 segons 26 centèsimes. Motius per a l’optimisme per penjar-se una medalla, no n’hi falten, tenint en compte que la seva millor marca de tot l’any ha estat de 49s i 42. “Si aconseguim fer aquest temps, lluitarem amb els millors. Volem donar valor a la feina feta i per això seran unes proves molt competitives”, diu el tècnic. Pel que fa als rivals, la previsió de Serra és que enguany hi haurà molta competitivitat, sobretot als 50 metres braça. “Ens trobarem nous rivals i els històrics segueixen. Serà la final amb més nivell”, indica.
CONTINUAR MILLORANT DESPRÉS DE CINC JOCS
Una de les claus de continuar a l’alta competició després de tants anys és millorar de forma constant per tal de compensar el que aporten els nedadors més joves. “Tècnicament sempre es pot millorar, hi ha noves tècniques per nedar de forma més eficient. Aquest any hem treballat molt la braçada, ja que vam detectar que no ens donava prou propulsió. Per això, hem entrenat per fer una braçada més petita, reduint el recorregut i augmentant la intensitat. Són detalls tècnics importants, ja que una dècima et pot fer guanyar o perdre una medalla”.
{{ comment.text }}