Entrenament de ‘core’, el principal objectiu ‘fitness’ per als esportistes
Estabilitat, resistència, correció postural i força a l’esquena són només alguns dels beneficis que notarà el teu cos si treballes el core
Estabilitat, resistència, correció postural i força a l’esquena són només alguns dels beneficis que notarà el teu cos si treballes el core
Proposen una coreografia per a una cançó de Joan Dausà