Activar-se a l’aire lliure

Després d'un any de pandèmia i amb les activitats del casal de la gent gran aturades "ens hem anat rovellant", deia Matias Torrent. És un dels assistents als tallers saludables que es van iniciar a mitjans de febrer a Roda, que organitzen conjuntament el Casal de la Gent Gran de Can Planoles i l'Ajuntament a través de l'Espai Activa't del Consorci d'Osona de Serveis Socials. Torrent forma part del grup de sis persones que es troben els divendres al matí per fer estirametns en un dels grups de gimnàstica suau. La primera d'arribar a la pista dels jardins de Can Planoles era Clara Cámara, que fa dos anys que es va apuntar a aquestes activitats de gimnàstica: "Vam acabar el març passat i fins ara". Els impulsors han iniciat els tallers de forma extraordinària i adaptats a les mesures anti-Covid, així que a banda de fer-les a l'aire lliure les porten a terme en grups de sis. "Es trobava a faltar", assegurava Cámara, encara que "tot i així vaig a caminar i a casa faig balls en línia". En aquest sentit, com molta gent, s'ha hagut de reeinventar per mantenir dins del possible l'activitat i el moviment, però deia que probablement "els qui no han fet res ho han trobat a faltar més, ha estat un any molt dur". Arribaven la resta i comentaven la jugada. Hi havia algú que no podia assistir a la sessió perquè l'havien vacunat el dia abans, i també parlaven d'activitats que es plantejaven a través del grup de WhatsApp, una nova via de comunicació dels membres del casal. Tots arribaven als jardins amb l'estora cargolada sota el braç, com també ho feia la monitora que els fa les sessions, la fisioterapeuta Meritxell Roura, que recordava que abans de la pandèmia feien grups de 15 o 20 persones i les classes les feien a l'interior. Ara tot i fer tres grups de sis hi ha qui s'ha quedat sense plaça. "La gent tenia ganes de tornar a començar i fer activitats", comentava, encara que afegia que també "hi ha qui ha tingut por" de tornar. Fer-ho a l'aire lliure fa que estiguin condicionats pel temps. Des que han començat, però, han estat força de sort, deien, perquè només els ha plogut un dia i es van traslladar a la porxada amb les portes obertes. La finalitat del taller -altres dies en fan de txikung o de moviment i dansa- és, segons Roura, "millorar el cos, la mobilitat articular i muscular", també busca la flexibilitat i la tonificació "per trobar-nos millor i dissimular el dolor" dels participants, que tenen entre 60 i 80 anys aproximadament. Per ara han pogut recuperar una petita part de les activitats, però Torrent troba a faltar "anar a fer quatre xuts" com feien abans amb alguns companys. Cámara també recordava que "abans esperàvem el cap de setmana per anar a ballar" i això per ara va per llarg. De moment esperen la vacuna per veure si els amplia la mobilitat.

Activar-se a l’aire lliure

El CT Vic acollirà la vuitena edició de l’AENJ Barcelona Open J100

Bernat Fàbregas, del CPA l’Esquirol, es proclama subcampió de Catalunya Infantil

Vic habilita un espai per a gossos sense corretja a Sant Llàtzer

Informàtic i ramader

LA PREGUNTA

Marxa de vacances a fora del seu municipi aquest agost?

Cremen dos cotxes en un aparcament del Costabona, a Molló

La plantilla de Leche Pascual a Gurb aprova un acord amb indemnitzacions equivalents a les de l'acomiadament improcedent

“Sobre l’hospital, conec molta gent que es decanta per anar a Olot per proximitat”

“Treballo de cambrera, tot i així, els meus pares m’han d’ajudar”

El temps troba casa a Ogassa

Mor Jaume Freixas, "en Farines", històric de la UD Taradell

Mor un veí d'Ogassa en un xoc frontal a l'Alt Empordà

Dimecres comença una prova que afectarà 10.000 vehicles diaris a Vic

Tancada de nou la piscina del Patí Vic per la presència de material fecal a l'aigua

Convivencia Cívica Catalana demana retolar en castellà a Vic