QUIOSC DIGITAL BUTLLETINS
EN DIRECTE EL 9 TV
EN DIRECTE EL 9 FM

“Si gaudeixes entrenant, no entrenes bé”

Jordi Crosas, preparador físic i copropietari de Training and Health Center Jordi Crosas

El 9 Nou
27/01/2026
Vic

Addicte a les xarxes socials?
No, només per feina.

Una cançó.
Kill Rock ’n Roll, de System of a Down.

Un llibre.
El cuerpo perfecto en 4 horas, de Timothy Ferriss.


Una pel·lícula.
Capità fantàstic, de Matt Ross.

Un programa o sèrie de televisió.
Shameless, de John Wells.

Un programa de ràdio.
Crims.

L’última obra de teatre que ha vist.
La que va fer la meva filla: els Pastorets.

Un restaurant.
Forvid’s.

El plat preferit.
Un bon tros de carn.

Una beguda.
Aigua amb gas i llimona.

L’últim viatge.
A Grècia, Kàrpathos.

El millor lloc de la comarca.
L’Espai Natural de les Guilleries-Savassona.

I de Catalunya?
Les platges i cales de Sant Martí d’Empúries.

I del món?
Qualsevol illa que no sigui turística.

On no portaria mai ningú?
A un país en guerra.

Amb quin alcalde o alcaldessa aniria a sopar?
Amb el que em convidi al millor restaurant.

Amb qui no faria mai el cafè?
Amb algú impuntual. No m’agrada esperar.

Quin és l’últim regal que li han fet?
Xocolata belga i cafè d’importació.

A quina hora es lleva?
Pels voltants de les 6 del matí.

A quin cantó del llit dorm?
Al dret, tot i que soc esquerrà.

Una paraula que li agradi?
Empatia.

L’última vegada que va anar a missa?
Quan vaig fer la primera comunió.

Un insult.
Malparit.

Una mania.
A l’hora d’entrenar, arribar sempre a la fallada muscular. Mai deixar un exercici a mitges.

Un personatge històric.
Pitàgores.

Qui és el seu/seva crush (amor platònic)?
No en tinc.

Un hobby.
Bany en fred.

Un lema.
Si gaudeixes entrenant, no entrenes bé!

El treball dignifica?
En el meu cas, moltíssim.

Què el treu de polleguera.
Les injustícies.

Què li fa riure?
La meva filla.

I plorar?
Riure molt.

Quin esport practica?
L’escalada.

És fanàtic del Barça?
No, no m’agrada el futbol.

El paper de vàter, plegat o arrugat?
Plegat 100%.

L’últim partit polític que ha votat.
Cap. Mai he exercit el dret a vot.

Què faria si li diguessin que demà serà el seu últim dia a la Terra?
Passar temps de qualitat amb la meva filla i parella.

Què repetiria si tornés a tenir 20 anys?
Tot, faria exactament el mateix.

I què no repetiria?
Dels errors s’aprèn.

Què canviaria del seu cos?
Tal com és, funciona bé.

I del seu caràcter?
Quelcom menys de timidesa.

Si mai el perden, on l’haurien d’anar a buscar?
A la naturalesa, un lloc amb poca gent i aire pur.

Per què o per qui diria una mentida?
Per la Susana (la meva filla).

Els seus amics de veritat caben en una mà?
Correcte!

Un secret confessable.
Soc addicte a la dopamina.

A sobre o a sota.
A sobre.

La intel·ligència artificial canviarà les nostres vides?
Sí, ja ho està fent.

Quina resposta ha hagut de pensar més estona?
La de amb qui no faria mai un cafè.

LA PREGUNTA

Per què s’ha produït el caos dels últimes dies a Rodalies?

En aquesta enquesta han votat 76 persones.