Com viuen el confinament els esportistes?

Laura Barcons (Manlleu)

La jugadora d’hoquei patins del CP Voltregà, com les seves companyes, fa una rutina d’exercicis a casa. “La Covid-19 ens impedeix competir però no deixar de fer esport, així que el nostre preparador físic ens ha preparat un planning per no perdre la forma aquests dies de confinament”, diu la jove, que no havia viscut una situació com aquesta ni per lesió. “Mai havia tingut la sensació de no saber quan em podria tornar a posar els patins per competir. Espero que puguem tornar a la competició com més aviat millor, però malauradament tinc la sensació que la cosa va per llarg”, confessa.

Xavier Rabaseda (Ripoll)

“Crec que l’aturada competitiva ens pot afectar sobretot en l’aspecte de la resistència i el càrdio, perquè estem limitats en aquest sentit. També en el ritme de joc i jugades, perquè perds la rutina de cada dia d’entrenar uns mateixos conceptes”, explica l’aler de l’Herbalife Gran Canaria. El jugador de bàsquet ripollès fa aquests dies “mobilitat, abdominals, algunes sèries de força al tronc superior i també al tronc inferior i algun dia he pujat i baixat escales per fer càrdio i suar una mica més i pujar de pulsacions. La bicicleta m’ajuda a acabar de millorar aquest aspecte”.