Edició Osona i Ripollès

Tria la teva edició predeterminada

Edició Vallès Oriental

El programa ‘Respira’, a Tona

Es tracta d’un projecte d’educació emocional i autoconeixement destinat a promoure la salut emocional de les persones

  • El 9 Nou
  • 25/08/2019 | 13:36
  • Tona

La Regidoria de Benestar Social i Salut de l’Ajuntament de Tona i la Mancomunitat La Plana han portat a terme al llarg del darrer any el programa Respira. Es tracta d’un projecte d’educació emocional i autoconeixement destinat a promoure la salut emocional de les persones. L’activitat ha anat a càrrec de la tonenca Monti Serra, entrenadora emocional i consultora en benestar.

Hi han participat una quinzena de persones que han estat derivades per diferents professionals i/o agents comunitaris dels Serveis Socials i personal sanitari del CAP de Tona. Es tracta de persones que pateixen alguna patologia a nivell físic o psicosomàtic, com estrès, ansietat, estat d’ànim baix, etc. Aquesta proposta formativa facilita que els i les participants puguin assolir competències emocionals a partir de diverses estratègies, eines i recursos, i així afavorir el seu benestar emocional per afrontar els reptes positivament i prevenir possibles recaigudes a nivell de salut i, per tant, millorar la seva qualitat de vida. Davant els resultats obtinguts en aquesta primera edició, que han permès millorar la salut dels participants, els ha facilitat fer nous vincles i han reportat un augment important del seu grau d’autoconeixement, està previst mantenir la proposta al llarg del proper curs escolar. Aquest programa va néixer el 2017 en forma de prova pilot.

Comentaris

Encara no hi ha comentaris en aquesta entrada.

    {{ comment.usuari }}
    {{ comment.data }}
    Comentari pendent d'aprovació

    {{ comment.text }}


Fes un comentari

Comentant com a {{ acting_as }}.

{{ success }}

Per fer un comentari has d'estar identificat com a usuari.
Entra o registra't

Digues la teva

Fes-nos arribar suggeriments, notícies, esmenes...

Esmenes
Fotografies
Cartes al director
Altres
Puja un fitxer

El formulari s'ha enviat correctament. Moltes gràcies.