Una vergonya
Un dels trucs per conciliar el son –a més de sopar d’hora i poquet– és deixar-se de pantalles i canviar el mòbil per un llibre. Tothom sap que llegir ajuda a dormir, ho practiquem cada vespre amb els nens des de ben petits. La rutina,…
Contingut exclusiu per a subscriptors
Si ja ets subscriptor, inicia sessió o registra't