Els grups psicoeducatius, una eina per abordar l'ansietat i la depressió lleu

Avui, 10 d'octubre, es commemora el Dia Mundial de la Salut Mental, que en l'edició d'aquest any es focalitza en la conscienciació sobre la salut mental i en reivindicar-la com un dret humà universal. Coincidint amb aquesta data, coneixerem el funcionament i alguns dels participants del grup psicoeducatiu del CAP Osona de l'Institut Català de la Salut que aborda de manera conjunta l'ansietat i la depressió lleu. Ho fa en 12 sessions grupals, que duren uns 90 minuts cadascuna, i en què els assistents fan xarxa i aprenen també eines per millorar la seva salut mental. INFORMA: Natàlia Peix IMATGES CEDIDES: Institut Català de la Salut