Parlem amb una psicòloga sobre els efectes de la tornada a la rutina

Setembre és sinònim de rutina i de nou començament. S’han acabat les vacances i grans i petits hem de tornar als horaris de la feina o a l’escola. Sentir cansament, tristesa o il·lusió és normal? Com hem d’afrontar-ho? Li hem preguntat això i més a la psicòloga general sanitària Maria Tirvió, de Bayés Salut, que treballa en psicologia integradora tant en adults com infants.