QUIOSC DIGITAL BUTLLETINS

Començar a córrer amb la Mitja

Jessica Hernández s’estrenarà a la Mitja Marató, quan fa uns mesos no feia esport

La Jessica Hernández té 39 anys, és de Granollers i aquest cap de setmana viurà una experiència que no oblidarà fàcilment: farà la Mitja Marató de Granollers per primera vegada. I no és un detall menor. “És la primera vegada que corro”, explica amb sinceritat. Fins fa uns mesos, córrer no formava part de la seva vida.

El punt de partida va ser clar: “Que havia de fer alguna cosa. Havia de fer algun esport.” Sense experiència prèvia –“jo no havia corregut mai”–, la Jessica es va apuntar al programa “Comença a fer la Mitja”, incitada pel seu marit, que n’era monitor. Allà ha trobat guia, suport i constància. També persones que estaven vivint el mateix que ella. “M’he sentit molt ben acompanyada des del principi”, diu, tot destacant la importància de la proximitat i de l’ajuda que es dona en aquesta iniciativa.

Els inicis no van ser fàcils. “Al principi, no podia córrer i parlar.” “Al principi, em moria”, assegura, amb exageració però sentint-ho en el seu interior. No obstant això, la constància li ha permès anar progressant. De fet, assegura que d’ençà que va començar, fa uns tres mesos, no ha fallat a cap entrenament. “La constància és clau”, constata. A poc a poc, el cos s’ha anat adaptant i ella ha après una de les lliçons més importants: “Aprèn a escoltar el teu cos”, un dels consells més importants que li han ensenyat els monitors. “Tots els consells que ens han donat m’han servit”, afegeix.

El camí fins a la Mitja ha estat progressiu. Les tirades llargues van començar amb 50, 60 i 70 minuts, fins a arribar a 18 quilòmetres l’últim diumenge. A més, també va provar-se en el Tast, del qual diu que va ser “increïble”. També ha viscut totes les condicions possibles: “He corregut sota pluja, i és dur. Em preocupa sí i no”, assegura, sobre les possibles pluges de diumenge.

Objectiu

I l’objectiu? No parla de marques ni de temps. Ho té claríssim: “Vull acabar-la.” I encara més important: “Vull entrar amb un somriure.” Gaudir del recorregut, del moment i de tot el que ha construït aquests mesos. Perquè aquesta no serà l’última. “No serà la meva única Mitja”, diu, convençuda. “Però la vull gaudir.” A més, té clar com vol fer-la. “Vull començar al més còmode possible. Sempre estaré a temps d’augmentar el ritme”, diu.

“Sé que la cursa és llarga, i que el punt clau serà passar per l’Ajuntament de les Franqueses. Allà veuré com em trobo”, valora. Ho farà juntament amb les seves companyes, amb qui han decidit córrer-la juntes. Perquè, com diu una de les frases que més l’han acompanyat durant els entrenaments, “l’esport no és teràpia, però és terapèutic”.

LA PREGUNTA

Està d’acord amb la prohibició de les xarxes socials als menors de 16 anys?

En aquesta enquesta han votat 386 persones.