Els 3.200 triomfadors que han deixat de fumar
Prop de 3.200 vallesans han deixat de fumar el darrer any amb els programes de deshabituació que ofereixen els centres d’assistència primària (CAP) de la comarca. Aquesta xifra no inclou els fumadors que han deixat l’hàbit gràcies a la seva força de voluntat o amb l’acompanyament d’altres mètodes, com teràpies de tota mena o alguns medicaments inhibidors de la nicotina, per la qual cosa el nombre d’exfumadors podria acostar-se perfectament a més de 5.000 persones el darrer any.
Que en una comunitat com la del Vallès Oriental, on hi viuen una mica més de 406.000 persones, hagin deixat de fumar unes 5.000 en un any és significatiu i cal insistir en el seu valor. Amb aquestes xifres, seria com si tot Martorelles o tot Sant Antoni de Vilamajor o tot Vilanova del Vallès haguessin deixat de fumar.
Per als que han deixat de fumar és absolutament segur que està sent significatiu superar l’hàbit. Des del dia que van apagar la darrera burilla al cendrer ha millorat la seva salut i la dels que els envolten, han deixat de cremar una quantitat considerable de diners i s’han adonat que es pot viure sense el neguit de la dependència, allò de comptar quantes cigarretes queden al paquet a la butxaca o de patir per si hi ha res obert on venguin tabac.
Tot i aquests beneficis, als triomfadors que han deixat l’hàbit no els espera un camí de roses. El tabac és una de les drogues més addictives que hi ha. Al llarg de la vida d’un fumador, la nicotina va obrint autopistes que no es tanquen quan s’aconsegueix deixar-la. El dia que es torna a encendre una cigarreta, la nicotina circularà per aquestes autopistes a tot drap per tornar a fer caure el fins llavors exfumador de nou en la dependència.
El programa per deshabituar-se del tabac als CAP vallesans consta de sis sessions. Segons com és cada pacient, se li aconsella des de fàrmacs a altres fórmules i teràpies per superar l’abstinència dels primers dies. Hi ha recaigudes i hi ha fumadors que necessiten conscienciar-se més d’una vegada. Encara que sembli massa simplista i fins i tot naïf, si fuma, provi-ho, paga la pena viure sense tabac.