És molt important preocupar-se pel cos (no fumar, no beure en excés, fer activitat física), però tenir cura de les relacions personals és una forma de cuidar-se, també. Sobretot de mantenir el cervell

Un investigador de la Universitat de Harvard ha liderat l’estudi més llarg i extens que s’ha fet mai sobre l’origen de la felicitat. Què ens acosta a una vida sana i feliç? El psiquiatre i professor Robert Waldinger fa 85 anys que analitza les vides íntimes de centenars de persones. Va començar el 1938 amb 724 participants homes, estudiants preuniversitaris del Harvard College i adolescents de barris pobres de Boston, i al llarg dels anys ha anat entrevistant-los i fent-los analítiques mèdiques per avaluar el…