Mou-te!

A càrrec de Gisela Parareda Guerrero, fisioterapeuta. La Gisela és la responsable de l’àrea física i de salut del Centre Ocupacional de Calldetenes de la Fundació Sant Tomàs. En aquest taller, adreçat a qualsevol persona adulta, es proposen un seguit d’exercicis físics cardiovasculars, de mobilitat articular i de tonificació muscular per tal de millorar o mantenir les capacitats físiques i així obtenir un benestar perla salut.