Activar-se a l’aire lliure

Després d'un any de pandèmia i amb les activitats del casal de la gent gran aturades "ens hem anat rovellant", deia Matias Torrent. És un dels assistents als tallers saludables que es van iniciar a mitjans de febrer a Roda, que organitzen conjuntament el Casal de la Gent Gran de Can Planoles i l'Ajuntament a través de l'Espai Activa't del Consorci d'Osona de Serveis Socials. Torrent forma part del grup de sis persones que es troben els divendres al matí per fer estirametns en un dels grups de gimnàstica suau. La primera d'arribar a la pista dels jardins de Can Planoles era Clara Cámara, que fa dos anys que es va apuntar a aquestes activitats de gimnàstica: "Vam acabar el març passat i fins ara". Els impulsors han iniciat els tallers de forma extraordinària i adaptats a les mesures anti-Covid, així que a banda de fer-les a l'aire lliure les porten a terme en grups de sis. "Es trobava a faltar", assegurava Cámara, encara que "tot i així vaig a caminar i a casa faig balls en línia". En aquest sentit, com molta gent, s'ha hagut de reeinventar per mantenir dins del possible l'activitat i el moviment, però deia que probablement "els qui no han fet res ho han trobat a faltar més, ha estat un any molt dur". Arribaven la resta i comentaven la jugada. Hi havia algú que no podia assistir a la sessió perquè l'havien vacunat el dia abans, i també parlaven d'activitats que es plantejaven a través del grup de WhatsApp, una nova via de comunicació dels membres del casal. Tots arribaven als jardins amb l'estora cargolada sota el braç, com també ho feia la monitora que els fa les sessions, la fisioterapeuta Meritxell Roura, que recordava que abans de la pandèmia feien grups de 15 o 20 persones i les classes les feien a l'interior. Ara tot i fer tres grups de sis hi ha qui s'ha quedat sense plaça. "La gent tenia ganes de tornar a començar i fer activitats", comentava, encara que afegia que també "hi ha qui ha tingut por" de tornar. Fer-ho a l'aire lliure fa que estiguin condicionats pel temps. Des que han començat, però, han estat força de sort, deien, perquè només els ha plogut un dia i es van traslladar a la porxada amb les portes obertes. La finalitat del taller -altres dies en fan de txikung o de moviment i dansa- és, segons Roura, "millorar el cos, la mobilitat articular i muscular", també busca la flexibilitat i la tonificació "per trobar-nos millor i dissimular el dolor" dels participants, que tenen entre 60 i 80 anys aproximadament. Per ara han pogut recuperar una petita part de les activitats, però Torrent troba a faltar "anar a fer quatre xuts" com feien abans amb alguns companys. Cámara també recordava que "abans esperàvem el cap de setmana per anar a ballar" i això per ara va per llarg. De moment esperen la vacuna per veure si els amplia la mobilitat.

Activar-se a l’aire lliure

El Torelló guanya el derbi davant el Vic Riuprimer

“Si algú pensa que abans d’un any s’haurà resolt la PPA, està equivocat”

Don Omar a Barcelona: les entrades surten a la venda dilluns 2 de març

Ramon Ricart explica en còmic les vides de 9 persones amb Parkinson

LA PREGUNTA

Creu que l’absentisme és un dels principals problemes del mercat laboral?

Atropellament mortal a la plaça Divina Pastora de Vic

Doble accident de camions a la C-17 i la C-25 a Gurb

Bolca un remolc carregat amb quatre vaques a la C-17

Detenen un conductor begut després de fugir d'un control pel Carnaval de Taradell

Condemnen a tres anys i vuit mesos de presó el conductor que va causar la mort d’una jove de la Guixa

El proper dissabte tanca el Mercadona de Torelló

Demanen més de trenta anys de presó per a cadascun dels acusats de l'atac a la comissaria de Vic

Un detingut per l'atracament amb arma de foc al Dia de Centelles

Detenen dos treballadors de la Vall de Núria pel robatori de la caixa forta

Quin és el perfil professional més buscat per les empreses d'Osona?