Els santjoanins estan acostumats a ser sorpresos per la llum d’un frontal i uns bufets que s’acosten entre la foscor i el fred de l’hivern. Cada cop hi ha més veïns que per afició o amb un esperit competitiu han trobat en córrer el seu esport. És el cas de Marc Vizcaíno, que en el seu últim any com a juvenil (farà 20 anys al setembre) s’ha proclamat campió de la Copa d’Espanya de curses per muntanya, després d’haver aconseguit la victòria a Zumaia (Guipúscoa) el passat 23 de juny. Els 120 punts de l’última cursa, sumats als de la segona posició a la penúltima cita, van permetre consolidar una remuntada que el podria dur a competir amb la selecció espanyola al Campionat del Món juvenil a principis d’agost. En la darrera competició de la copa, el seleccionador va prendre nota i el contacte de Vizcaíno, però fins aquest dilluns vinent no sabrà si entra a la convocatòria. El santjoaní no vol fer volar coloms: “Tinc possibilitat d’estar-hi, però encara no hi ha res segur.” El que sí que és ferm és que aquest cap de setmana serà a Sierra Nevada, al Campionat d’Espanya de quilòmetre vertical. A partir d’aquí esperarà a saber si s’ha d’entrenar per competir a Itàlia, i si no decidirà com afronta els següents mesos.
El secret de l’èxit és el treball i l’assessorament que ha rebut l’últim any del seu entrenador Andrés Arroyo. “Si tens una planificació abans de la temporada, hi fa molt, perquè pots organitzar els entrenaments durs per arribar a la competició al punt òptim i al teu pic de forma”, explica Vizcaíno. També ha estat fonamental l’assessorament del seu germà gran Guillem, nutricionista, que s’ha especialitzat en esportistes de resistència (treballa amb un campió d’Espanya de ciclisme en pista i amb algun ciclista Sub-23 de la selecció, entre d’altres). “Estem treballant temes com la hidratació en carrera i la dieta, que per a mi és molt important”, explica el corredor santjoaní. “És un punt que no es veu des de fora ni tampoc des de dintre, però beure i menjar influeix molt en el rendiment”, afegeix.
A més d’aquests ingredients de la seva carrera esportiva, n’hi ha un altre: “Treballar amb humilitat.” De fet, la copa que ha conquerit no és una prioritat per alguns corredors que podrien haver-la guanyat com l’andalús Nico Molina –que competeix internacionalment–, que només ha disputat tres de les sis proves però les ha guanyat totes. Vizcaíno és molt conscient que tot això només comença: “Ara som joves i estem treballant la base per, en un futur, tenir un bon fonament on treballar.” A més del calendari esportiu, el santjoaní també està pendent de formar-se en esports a Bilbao (la seva prioritat) o a Múrcia.
{{ comment.text }}